Крещенские купания. Правила безопасности.

К погружению в прорубь в праздник Крещения Господня врачи и спасатели советуют подготовиться заранее.

Напомним, прежде чем окунуться в ледяную воду, необходимо помнить и правила безопасного купания в светлый праздник Крещение Господне.
Нельзя окунаться в необорудованных местах.

Погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения, может стать последним.

Если вы недавно болели, то лучше в этом году пропустить омовение, также опасно нырять в прорубь при наличии заболеваний головного мозга и сосудов.

Новичкам рекомендуется не погружаться в купель с головой, оптимальное время нахождения в воде не более 1 минуты.

Во избежание травм возьмите с собой удобную, не скользкую обувь. После купания необходимо обтереться сухим полотенцем и надеть теплую одежду. Зайдите в теплое помещение и выпейте горячий чай.

Источник: МЧС России по РБ.